<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Terra S &#187; упражнения</title>
	<atom:link href="http://terrass.ru/tag/uprazhneniya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://terrass.ru</link>
	<description>Территория саморазвития и творчества</description>
	<lastBuildDate>Wed, 21 Nov 2018 10:38:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.6.1</generator>
		<item>
		<title>5 упражнений, развивающих креативность</title>
		<link>http://terrass.ru/5-uprazhnenij-razvivayushhih-kreativnost/</link>
		<comments>http://terrass.ru/5-uprazhnenij-razvivayushhih-kreativnost/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Sep 2013 07:37:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[идея]]></category>
		<category><![CDATA[креатив]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[творчество]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>
		<category><![CDATA[упражнения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://terrass.ru/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[&#160; 1. Две случайности Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг. 2. Сумасшедший генетик Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://terrass.ru/wp-content/uploads/2013/09/Kreativnost-kak-uslovie-proizvodstva-innovatsiy.jpg"><img class="size-medium wp-image-220 aligncenter" alt="Kreativnost-kak-uslovie-proizvodstva-innovatsiy" src="http://terrass.ru/wp-content/uploads/2013/09/Kreativnost-kak-uslovie-proizvodstva-innovatsiy-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a></p>
<p><span id="more-219"></span></p>
<p>1. Две случайности</p>
<p>Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг.</p>
<p>2. Сумасшедший генетик</p>
<p>Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. Главное, как я говорил выше – процесс. А теперь нарисуйте нечто, которое будет сочетает в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. У вас получится, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий заяц с копытами. Цель упражнения – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на креативности.</p>
<p>3. Безумный архитектор</p>
<p>От животных перейдем к архитектуре, давайте нарисуем дом. Но перед тем как приступим к этому занятию, выберите 10 любых слов. Представьте, что вам, как архитектору заказали проект дома. Но заказчик выставил 10 обязательных требований. Это и есть выбранные слова. Здесь может быть что угодно. Например, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. Рисуя на бумаге, одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.</p>
<p>4. 10+10</p>
<p>Выберите любое слово, это обязательно должно быть существительное. Теперь напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подходят. Например, «носки» — черные, теплые, шерстяные, зимние, чистые. Сделали? Теперь попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подходят. Вот, тут-то все и застопорились. Оказывается, сделать это очень трудно. Покопаться в различных сферах восприятия и найдите-таки нужные слова.</p>
<p>5. Название</p>
<p>Постарайтесь каждый раз, когда какой-то предмет вас заинтересовал, придумать ему название. Можно короткое и хлесткое, или же длинное и развернутое. Цель упражнения – название обязательно должно вам понравится.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://terrass.ru/5-uprazhnenij-razvivayushhih-kreativnost/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>10 способов генерации новых идей</title>
		<link>http://terrass.ru/10-sposobov-generatsii-novy-h-idej/</link>
		<comments>http://terrass.ru/10-sposobov-generatsii-novy-h-idej/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 10:01:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[боно]]></category>
		<category><![CDATA[идеи]]></category>
		<category><![CDATA[креатив]]></category>
		<category><![CDATA[ментальные карты]]></category>
		<category><![CDATA[мозговой штурм]]></category>
		<category><![CDATA[упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[шесть шляп]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://terrass.ru/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[1. Мозговой штурм. Автором этого метода является Алекс Осборн. Группа людей активно предлагает различные идеи, участники группы пытаются их развить, тут же анализируют их, выявляя недостатки и преимущества. 2. Метод Эдварда де Боно «Шесть шляп». По ходу творческого процесса человек по очереди надевает шесть шляп разного цвета. В белой он беспристрастно проверяет цифры и факты, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://terrass.ru/wp-content/uploads/2013/09/generatsiya-idej.jpg"><img class="size-medium wp-image-211 aligncenter" alt="генерация идей" src="http://terrass.ru/wp-content/uploads/2013/09/generatsiya-idej-300x183.jpg" width="300" height="183" /></a></p>
<p style="padding-left: 60px;"><span id="more-210"></span></p>
<p>1. Мозговой штурм. Автором этого метода является Алекс Осборн. Группа людей активно предлагает различные идеи, участники группы пытаются их развить, тут же анализируют их, выявляя недостатки и преимущества.</p>
<p>2. Метод Эдварда де Боно «Шесть шляп». По ходу творческого процесса человек по очереди надевает шесть шляп разного цвета. В белой он беспристрастно проверяет цифры и факты, в черной – пытается найти отрицательные черты, в желтой – анализирует положительные моменты, в зеленой – генерирует новые идеи, в красной – может позволить активную эмоциональную реакцию. Ну и, наконец, в синей шляпе, подводятся итоги работы.</p>
<p>3. Метод «Ментальные карты» разработал Тони Бьюзен. В его теории делается упор на то, что креативный процесс тесно связан с памятью человека, поэтому развивать надо именно память. Он предложил написать в центр листа ключевое понятие, а все ассоциации, которые надо запомнить, писать на ветвях, идущих от главного слова. Идеи можно также рисовать. Создание такой карты помогает придумывать новые ассоциации, образ карты гораздо лучше запоминается.</p>
<p>4. Синектика. Автор — Уильям Гордон. В его теории главный источник новых идей – это поиск аналогий. Для начала необходимо выбрать объект и нарисовать таблицу для его аналогий. В первом столбце пишут прямые аналогии, во втором – косвенные, например, признаки первого столбца. Затем сопоставляют цель, объект и косвенные аналогии. Пример: объект — карандаш, задача — расширение ассортимента. Прямая аналогия — объемный карандаш, ее отрицание — плоский карандаш. Результат &#8212; карандаш-закладка.</p>
<p>5. Метод фокальных объектов от Чарльза Вайтинга. В этом методе объединяются признаки разных объектов в одном предмете. Пример: свеча и понятие «Новый год». Новый год значит праздник, искры бенгальских огней, к свече это тоже относится. Если бенгальскую свечу стереть в порошок и добавить его в воск, то выйдет «новогодняя» свеча с искрящейся крошкой внутри.</p>
<p>6. Морфологический анализ, предложенный Фрицем Цвики, заключается в том, что исследуемый объект раскидывают на компоненты, из которых выбирают самые существенные характеристики. Затем их изменяют и пытаются снова собрать вместе. В итоге получается новый объект.</p>
<p>7. Непрямые стратегии. Этот метод придумали Брайан Эно и Питер Шмидт. Для этого метода нужна колода карт с командами, например, «дай волю злости», «укради решение» и др. Человек вытаскивает карты и следует указаниям.</p>
<p>8. Метод «Автобус, кровать, ванна». В его основе лежит убеждение, что новые идею не только таятся в глубине нашего подсознания, но и рвутся наружу, надо их просто выпустить, то есть не мешать их появлению. Новая идея может прийти в голову в самом необычном месте.</p>
<p>9. Расшифровка. Для этого необходимо взять непонятную надпись на иностранном языке, например иероглифы. У человека, разгадывающего надпись, в этот момент могут рождаться в голове самые разные ассоциации.</p>
<p>10. Ловушка для идей. В этом методе необходимо фиксировать абсолютно все идеи, можно их записывать на диктофон или в тетрадь. А потом при случае возвращаться к ним.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://terrass.ru/10-sposobov-generatsii-novy-h-idej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
